VitaminDholidays

Ιταλία: καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D και ταξιδιωτικός οδηγός

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D: Μαΐου έως Οκτωβρίου. Μήνες που αξίζει να αποφύγετε: Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου.

Άνοιγμα του διαδραστικού χάρτη Διαμονή: Ιταλία

Ιταλία μήνα με τον μήνα

ΜήναςΒαθμολογίαΠαράθυρο ηλίουΚορύφωση UVΠλήρης δόσηΜέγιστη απογευματινήΒροχερές μέρες
ΙανουαρίουΠολύ κρύο1.3 ώρ.2.4–14°C12/30
ΦεβρουαρίουΠολύ κρύο3.9 ώρ.3.615 λεπτά16°C7/30
ΜαρτίουΠολύ κρύο5.5 ώρ.4.911 λεπτά17°C10/30
ΑπριλίουΠολύ κρύο7.3 ώρ.6.38 λεπτά21°C6/30
ΜαΐουΕξαιρετικό8.5 ώρ.7.08 λεπτά24°C9/30
ΙουνίουΕξαιρετικό9.2 ώρ.7.77 λεπτά27°C4/30
ΙουλίουΕξαιρετικό9.4 ώρ.7.97 λεπτά32°C2/30
ΑυγούστουΕξαιρετικό8.6 ώρ.7.47 λεπτά32°C3/30
ΣεπτεμβρίουΚαλό6.8 ώρ.5.610 λεπτά27°C11/30
ΟκτωβρίουΚαλό4.8 ώρ.4.412 λεπτά24°C8/30
ΝοεμβρίουΠολύ κρύο2.7 ώρ.3.018 λεπτά18°C9/30
ΔεκεμβρίουΠολύ κρύο0.6 ώρ.2.4–15°C15/30

Το παράθυρο ηλίου είναι οι ώρες την ημέρα με δείκτη UV 2,5 ή υψηλότερο. Η πλήρης δόση είναι τα λεπτά το μεσημέρι για περίπου 1000 IU βιταμίνης D. Οι σελίδες μηνών και τοποθεσιών είναι στα αγγλικά.

Ταξιδιωτικός οδηγός

Γιατί να πάτε

Η Ιταλία προσφέρει ήλιο μαζί με μερικές από τις καλύτερες κουζίνες, τέχνες και παλιές πόλεις του κόσμου. Οι παραλίες εκτείνονται από τους βράχους του Αμάλφι ως την αμμώδη Αδριατική και τα καθαρά νερά της Σαρδηνίας και της Σικελίας.

Ιδανικό για

Ζευγάρια, οικογένειες, λάτρεις του φαγητού και του πολιτισμού και ιστιοπλόοι.

Τι να περιμένετε

Πολύ ζεστά καλοκαίρια στον νότο και γεμάτες παραλίες τον Αύγουστο, όταν οι Ιταλοί κάνουν διακοπές. Τα παραλιακά καταστήματα νοικιάζουν ξαπλώστρες και πολλές παραλίες έχουν είσοδο. Η άνοιξη και το πρώιμο φθινόπωρο είναι ευχάριστα.

Μέρη: Ιταλία

Rome Εξαιρετικό

Η Αιώνια Πόλη, ζεστή το καλοκαίρι· η παραλία της Όστια είναι κοντά.

Ιδανικό για λάτρεις της ιστορίας, αστικοί ταξιδιώτες

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου, Ιουνίου, Σεπτεμβρίου, Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ ζέστη: Ιουλίου, Αυγούστου; Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Venice Εξαιρετικό

Κανάλια και παλάτια, με την παραλία Λίντο κοντά.

Ιδανικό για ζευγάρια, λάτρεις του πολιτισμού

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Ιουνίου έως Σεπτεμβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Οκτωβρίου έως Μαΐου

Rimini Εξαιρετικό

Μακριά αμμώδης παραλία στην Αδριατική με τεράστια επιλογή οικογενειακών ξενοδοχείων και νυχτερινή ζωή.

Ιδανικό για οικογένειες, παρέες, ταξιδιώτες με περιορισμένο budget

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Ιουνίου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Μαΐου

Amalfi Εξαιρετικό

Πόλη σε γκρεμό και η καρδιά της διάσημης ακτής.

Ιδανικό για ζευγάρια, οδηγοί, φωτογράφοι

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Positano Εξαιρετικό

Παστέλ σπίτια στοιβαγμένα σε έναν γκρεμό με μικρές παραλίες από βότσαλα.

Ιδανικό για ζευγάρια, νιόπαντροι

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Capri Εξαιρετικό

Βραχώδες νησί με εκδρομές με σκάφος, βίλες και βεράντες με θέα στη θάλασσα.

Ιδανικό για ζευγάρια, ημερήσιοι εκδρομείς

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Ιουνίου έως Σεπτεμβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Οκτωβρίου έως Μαΐου

Sorrento Εξαιρετικό

Βάση με άρωμα λεμονιού για Κάπρι, Πομπηία και την ακτή του Αμάλφι.

Ιδανικό για οικογένειες, λάτρεις των επισκέψεων

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Naples Εξαιρετικό

Θορυβώδης, νόστιμη πατρίδα της πίτσας, κοντά στην Πομπηία και τον Βεζούβιο.

Ιδανικό για καλοφαγάδες, λάτρεις της ιστορίας

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Cinque Terre Εξαιρετικό

Πέντε πολύχρωμα χωριά που συνδέονται με παραθαλάσσια μονοπάτια.

Ιδανικό για πεζοπόροι, ζευγάρια, φωτογράφοι

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Ιουνίου έως Σεπτεμβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Οκτωβρίου έως Μαΐου

Portofino Εξαιρετικό

Μικροσκοπικό κομψό λιμάνι στην ιταλική Ριβιέρα.

Ιδανικό για ταξιδιώτες πολυτελείας, ζευγάρια

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Ιουνίου έως Σεπτεμβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Οκτωβρίου έως Μαΐου

Palermo Εξαιρετικό

Πρωτεύουσα της Σικελίας με αγορές, street food και αραβο-νορμανδικές εκκλησίες.

Ιδανικό για καλοφαγάδες, πολιτιστικοί ταξιδιώτες

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Taormina Εξαιρετικό

Πόλη στον λόφο με αρχαίο ελληνικό θέατρο πάνω από την Αίτνα.

Ιδανικό για ζευγάρια, λάτρεις των επισκέψεων

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου, Ιουνίου, Σεπτεμβρίου, Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ ζέστη: Ιουλίου, Αυγούστου; Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Syracuse Εξαιρετικό

Αρχαία ελληνική πόλη με υπέροχη παλιά πόλη σε νησί.

Ιδανικό για λάτρεις της ιστορίας, ζευγάρια

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Cefalù Εξαιρετικό

Σικελική παραθαλάσσια πόλη κάτω από ένα βραχώδες ακρωτήρι.

Ιδανικό για ζευγάρια, οικογένειες

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Costa Smeralda Εξαιρετικό

Ο πολυτελής βορράς της Σαρδηνίας με σμαραγδένιους κολπίσκους.

Ιδανικό για ταξιδιώτες πολυτελείας, ιστιοπλόοι

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Cagliari Εξαιρετικό

Πρωτεύουσα της Σαρδηνίας με αστική παραλία και λιμνοθάλασσες με φλαμίνγκο.

Ιδανικό για ζευγάρια, λάτρεις των αστικών διαφυγών

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Alghero Εξαιρετικό

Οχυρωμένη πόλη με καταλανική γεύση στη βορειοδυτική Σαρδηνία.

Ιδανικό για ζευγάρια, οικογένειες, δύτες

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Polignano a Mare Εξαιρετικό

Χωριό σε γκρεμό πάνω από έναν μικρό κολπίσκο στην Απουλία.

Ιδανικό για ζευγάρια, φωτογράφοι

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Lecce Εξαιρετικό

Μπαρόκ πόλη στην Απουλία, κοντά στην αμμώδη ακτή του Σαλέντο.

Ιδανικό για πολιτιστικοί ταξιδιώτες, καλοφαγάδες

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Μαΐου έως Οκτωβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Νοεμβρίου έως Απριλίου

Elba Εξαιρετικό

Νησί της Τοσκάνης με παραλίες και πεζοπορίες στα βουνά.

Ιδανικό για οικογένειες, πεζοπόροι

Καλύτεροι μήνες για βιταμίνη D Ιουνίου έως Σεπτεμβρίου · Μήνες που αξίζει να αποφύγετε Πολύ κρύο: Οκτωβρίου έως Μαΐου