VitaminDholidays

Italia: mejores meses para la vitamina D y guía de viaje

Mejores meses para la vitamina D: mayo a octubre. Meses que conviene evitar: Demasiado frío: noviembre a abril.

Abrir el mapa interactivo Alojamiento: Italia

Italia mes a mes

MesValoraciónVentana de solPico UVDosis completaMáxima de la tardeDías de lluvia
eneroDemasiado frío1.3 h2.4–14°C12/30
febreroDemasiado frío3.9 h3.615 min16°C7/30
marzoDemasiado frío5.5 h4.911 min17°C10/30
abrilDemasiado frío7.3 h6.38 min21°C6/30
mayoExcelente8.5 h7.08 min24°C9/30
junioExcelente9.2 h7.77 min27°C4/30
julioExcelente9.4 h7.97 min32°C2/30
agostoExcelente8.6 h7.47 min32°C3/30
septiembreBueno6.8 h5.610 min27°C11/30
octubreBueno4.8 h4.412 min24°C8/30
noviembreDemasiado frío2.7 h3.018 min18°C9/30
diciembreDemasiado frío0.6 h2.4–15°C15/30

La ventana de sol son las horas al día con índice UV de 2,5 o más. La dosis completa son los minutos al mediodía para producir unas 1000 UI de vitamina D. Las páginas por mes y por lugar están en inglés.

Guía de viaje

Por qué ir

Italia ofrece sol junto con parte de la mejor gastronomía, arte y cascos antiguos del mundo. Las playas van de los acantilados de Amalfi al Adriático arenoso y el agua clara de Cerdeña y Sicilia.

Ideal para

Parejas, familias, amantes de la gastronomía y la cultura, y navegantes.

Qué esperar

Veranos muy calurosos en el sur y playas llenas en agosto, cuando los italianos se van de vacaciones. Los establecimientos de playa alquilan tumbonas y muchas playas son de pago. La primavera y el principio del otoño son agradables.

Lugares: Italia

Rome Excelente

La Ciudad Eterna, calurosa en verano; la playa de Ostia está cerca.

Ideal para aficionados a la historia, viajeros de escapada urbana

Mejores meses para la vitamina D mayo, junio, septiembre, octubre · Meses que conviene evitar Demasiado calor: julio, agosto; Demasiado frío: noviembre a abril

Venice Excelente

Canales y palacios, con la playa del Lido cerca.

Ideal para parejas, amantes de la cultura

Mejores meses para la vitamina D junio a septiembre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: octubre a mayo

Rimini Excelente

Larga playa de arena en el Adriático con gran oferta de hoteles familiares y vida nocturna.

Ideal para familias, grupos, viajeros de presupuesto ajustado

Mejores meses para la vitamina D junio a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a mayo

Amalfi Excelente

Pueblo en el acantilado y corazón de la famosa costa.

Ideal para parejas, conductores, fotógrafos

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Positano Excelente

Casas pastel apiladas en un acantilado con pequeñas playas de guijarros.

Ideal para parejas, recién casados

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Capri Excelente

Isla rocosa con excursiones en barco, villas y terrazas con vistas al mar.

Ideal para parejas, excursionistas

Mejores meses para la vitamina D junio a septiembre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: octubre a mayo

Sorrento Excelente

Base perfumada de limón para Capri, Pompeya y la costa de Amalfi.

Ideal para familias, aficionados a las visitas

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Naples Excelente

Ruidosa y deliciosa cuna de la pizza, cerca de Pompeya y el Vesubio.

Ideal para gastrónomos, aficionados a la historia

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Cinque Terre Excelente

Cinco coloridos pueblos unidos por senderos costeros.

Ideal para senderistas, parejas, fotógrafos

Mejores meses para la vitamina D junio a septiembre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: octubre a mayo

Portofino Excelente

Diminuto y elegante puerto de la Riviera italiana.

Ideal para viajeros de lujo, parejas

Mejores meses para la vitamina D junio a septiembre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: octubre a mayo

Palermo Excelente

Capital siciliana de mercados, comida callejera e iglesias árabe-normandas.

Ideal para gastrónomos, viajeros culturales

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Taormina Excelente

Pueblo en lo alto con un teatro griego sobre el monte Etna.

Ideal para parejas, aficionados a las visitas

Mejores meses para la vitamina D mayo, junio, septiembre, octubre · Meses que conviene evitar Demasiado calor: julio, agosto; Demasiado frío: noviembre a abril

Syracuse Excelente

Antigua ciudad griega con un encantador casco antiguo en una isla.

Ideal para aficionados a la historia, parejas

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Cefalù Excelente

Pueblo playero siciliano bajo un promontorio rocoso.

Ideal para parejas, familias

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Costa Smeralda Excelente

El glamuroso norte de Cerdeña con calas esmeralda.

Ideal para viajeros de lujo, navegantes

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Cagliari Excelente

Capital sarda con playa urbana y lagunas de flamencos.

Ideal para parejas, aficionados a las escapadas urbanas

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Alghero Excelente

Ciudad amurallada de aire catalán en el noroeste de Cerdeña.

Ideal para parejas, familias, buceadores

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Polignano a Mare Excelente

Pueblo sobre el acantilado y una pequeña cala en Apulia.

Ideal para parejas, fotógrafos

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Lecce Excelente

Ciudad barroca en Apulia, cerca de la arenosa costa del Salento.

Ideal para viajeros culturales, gastrónomos

Mejores meses para la vitamina D mayo a octubre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: noviembre a abril

Elba Excelente

Isla toscana con playas y rutas de montaña.

Ideal para familias, senderistas

Mejores meses para la vitamina D junio a septiembre · Meses que conviene evitar Demasiado frío: octubre a mayo