VitaminDholidays

Kuba: bästa månaderna för D-vitamin och en reseguide

Bästa månaderna för D-vitamin: november till maj. Månader att undvika: För varmt: juli; Dåligt väder: juni, augusti till oktober.

Öppna den interaktiva kartan Boende: Kuba

Kuba månad för månad

MånadBetygSolfönsterUV-toppFull dosHögsta temperatur eftermiddagRegndagar
januariBra6.2 tim5.79 min28°C0/30
februariUtmärkt7.1 tim7.08 min27°C4/30
marsUtmärkt7.7 tim8.07 min30°C1/30
aprilUtmärkt8.4 tim8.86 min31°C6/30
majUtmärkt8.7 tim8.96 min33°C11/30
juniDåligt väder8.1 tim8.07 min30°C20/30
juliFör varmt9.2 tim8.86 min32°C0/30
augustiDåligt väder8.5 tim8.56 min31°C22/30
septemberDåligt väder8.3 tim8.27 min32°C18/30
oktoberDåligt väder7.3 tim7.08 min30°C16/30
novemberBra6.2 tim5.79 min28°C9/30
decemberBra5.4 tim5.210 min28°C4/30

Solfönstret är antalet timmar per dag med UV-index 2,5 eller högre. Full dos är minuterna vid lunchtid för cirka 1000 IE D-vitamin. Sidorna för månader och platser är på engelska.

Reseguide

Varför åka

Kuba är en färgstark ö med gamla bilar, musik, gamla Havanna och långa vita stränder på de norra cayerna.

Bäst för

Kulturresenärer, par och prismedvetna strandälskare.

Vad du kan förvänta dig

En torrsäsong från november till april och en het, våt säsong med orkanrisk från juni till november. Tjänster och förråd är begränsade, så ta med det du behöver och kontanter. Internet är långsamt.

Platser: Kuba

Havana Utmärkt

Pulserande huvudstad av förbleknad kolonial storhet, musik och klassiska bilar.

Bäst för kulturresenärer, par

Bästa månaderna för D-vitamin november till april · Månader att undvika För varmt: maj, juli; Dåligt väder: juni, augusti till oktober

Varadero Utmärkt

Lång vit strand med stora all inclusive-resorter.

Bäst för familjer, par, grupper

Bästa månaderna för D-vitamin november till maj · Månader att undvika För varmt: juni till september; Dåligt väder: oktober

Trinidad Utmärkt

UNESCO-stad med kullersten nära havet och sockerdalen.

Bäst för kulturresenärer, par

Bästa månaderna för D-vitamin juli, november till april · Månader att undvika Dåligt väder: maj, juni, augusti till oktober

Cayo Coco Utmärkt

All inclusive-resorter på öar vid ett klart, grunt hav.

Bäst för par, familjer

Bästa månaderna för D-vitamin juli, november till maj · Månader att undvika Dåligt väder: juni, augusti till oktober

Cayo Santa María Utmärkt

Cayo som förbinds av en vägbank med klar lagun och lugna stränder.

Bäst för par, familjer

Bästa månaderna för D-vitamin november till juni · Månader att undvika För varmt: juli till september; Dåligt väder: oktober

Viñales Utmärkt

Tobaksodlingsdal med kalkstensberg.

Bäst för vandrare, kulturresenärer

Bästa månaderna för D-vitamin november till maj · Månader att undvika Dåligt väder: juni till oktober

Santiago de Cuba Utmärkt

Musikrik stad i öster och revolutionens vagga.

Bäst för kulturresenärer

Bästa månaderna för D-vitamin november till juli · Månader att undvika Dåligt väder: augusti till oktober

Cienfuegos Utmärkt

Vikstad i fransk stil, lugn och elegant.

Bäst för kulturresenärer, par

Bästa månaderna för D-vitamin november till maj · Månader att undvika För varmt: juli, augusti; Dåligt väder: juni, september, oktober