VitaminDholidays

中国:补充维生素D的最佳月份与旅行指南

补充维生素D的最佳月份: 三月, 十月, 十一月. 建议避开的月份: 太热: 四月, 八月; 太冷: 十二月 至 二月; 天气恶劣: 五月 至 七月, 九月.

打开互动地图 住宿:中国

中国逐月情况

月份评级日照窗口紫外线峰值足量所需时间午后最高温雨天
一月太冷4.9 小时4.811 分钟19°C7/30
二月太冷4.9 小时5.210 分钟20°C8/30
三月良好5.7 小时6.38 分钟22°C10/30
四月太热8.2 小时8.76 分钟35°C10/30
五月天气恶劣8.2 小时8.17 分钟31°C19/30
六月天气恶劣8.3 小时8.27 分钟31°C28/30
七月天气恶劣8.3 小时8.27 分钟31°C23/30
八月太热8.1 小时8.36 分钟32°C23/30
九月天气恶劣6.6 小时6.98 分钟30°C22/30
十月良好5.5 小时5.79 分钟31°C4/30
十一月良好5.6 小时5.410 分钟26°C7/30
十二月太冷5.2 小时4.911 分钟21°C1/30

日照窗口是每天紫外线指数达到2.5或以上的小时数。足量时间是正午合成约1000 IU维生素D所需的分钟数。 月份和地点页面为英文。

旅行指南

为什么去

中国热带的南方在海南岛有海滩度假村,而东海岸有生机勃勃的城市和宜人的夏季海滩。

最适合

家庭、喜欢本地风格度假村的人和城市旅行者。

会是什么样

海南全年温暖,七月至十月为台风季。青岛和厦门夏季温和潮湿。大型酒店之外英语有限。

地点:中国

Sanya 极佳

中国主要的热带海滩度假地,位于海南岛.

最适合 家庭、情侣、寻求冬日阳光的人

补充维生素D的最佳月份 十一月 至 四月 · 建议避开的月份 天气恶劣: 五月 至 十月

Haikou 极佳

省会城市,有一条老街和火山公园.

最适合 短暂停留、文化旅行者

补充维生素D的最佳月份 一月 至 三月, 十月, 十一月 · 建议避开的月份 太热: 四月, 六月 至 八月; 太冷: 十二月; 天气恶劣: 五月, 九月

Xiamen 极佳

郁郁葱葱的港口城市,有一座无汽车的岛屿.

最适合 情侣、文化旅行者

补充维生素D的最佳月份 三月, 五月, 七月, 十月, 十一月 · 建议避开的月份 太热: 八月; 太冷: 十二月 至 二月; 天气恶劣: 四月, 六月, 九月

Qingdao 极佳

德国殖民时期和啤酒之城,有城市海滩.

最适合 城市短途游爱好者、家庭

补充维生素D的最佳月份 六月, 七月 · 建议避开的月份 太冷: 十月 至 五月; 天气恶劣: 八月, 九月

Beihai 极佳

北部湾上的老街和一片长长的银色沙滩.

最适合 预算有限的家庭

补充维生素D的最佳月份 三月, 四月, 十月, 十一月 · 建议避开的月份 太冷: 十二月 至 二月; 天气恶劣: 五月 至 九月