Waikiki 极佳
檀香山著名的海滩，有冲浪课程和大型酒店.
Hawaii, 美国：补充维生素D的最佳月份与旅行指南
补充维生素D的最佳月份: 六月 至 三月. 建议避开的月份: 天气恶劣: 四月, 五月.
Hawaii, 美国逐月情况
| 月份 | 评级 | 日照窗口 | 紫外线峰值 | 足量所需时间 | 午后最高温 | 雨天 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 一月 | 良好 | 6.2 小时 | 5.8 | 9 分钟 | 26°C | 13/30 |
| 二月 | 极佳 | 6.8 小时 | 6.7 | 8 分钟 | 25°C | 17/30 |
| 三月 | 极佳 | 7.5 小时 | 7.6 | 7 分钟 | 25°C | 15/30 |
| 四月 | 天气恶劣 | 7.9 小时 | 8.0 | 7 分钟 | 26°C | 22/30 |
| 五月 | 天气恶劣 | 8.5 小时 | 8.5 | 6 分钟 | 27°C | 26/30 |
| 六月 | 极佳 | 9.3 小时 | 8.8 | 6 分钟 | 27°C | 17/30 |
| 七月 | 极佳 | 9.1 小时 | 9.0 | 6 分钟 | 29°C | 17/30 |
| 八月 | 极佳 | 8.5 小时 | 8.7 | 6 分钟 | 29°C | 17/30 |
| 九月 | 极佳 | 8.2 小时 | 8.3 | 6 分钟 | 28°C | 16/30 |
| 十月 | 极佳 | 7.5 小时 | 7.2 | 7 分钟 | 29°C | 13/30 |
| 十一月 | 良好 | 6.5 小时 | 6.0 | 9 分钟 | 27°C | 11/30 |
| 十二月 | 良好 | 6.4 小时 | 5.8 | 9 分钟 | 25°C | 13/30 |
日照窗口是每天紫外线指数达到2.5或以上的小时数。足量时间是正午合成约1000 IU维生素D所需的分钟数。 月份和地点页面为英文。
旅行指南
为什么去
夏威夷有温暖的海水、火山、雨林、冲浪和独特的当地文化，全都集中在一处。
最适合
蜜月旅行者、家庭、冲浪者和徒步者。
会是什么样
全年温暖，背风面夏季较干燥，十一月至三月冬季较湿、浪更大。紫外线非常强，建议使用对珊瑚礁友好的防晒霜。价格较高。