VitaminDholidays

Maine, الولايات المتحدة: أفضل الأشهر لفيتامين د ودليل السفر

أفضل الأشهر لفيتامين د: يونيو إلى أغسطس. أشهر يُفضّل تجنبها: بارد جدًا: سبتمبر إلى مايو.

افتح الخريطة التفاعلية الإقامة: Maine, الولايات المتحدة

Maine, الولايات المتحدة شهرًا بشهر

الشهرالتقييمنافذة الشمسذروة UVالجرعة الكاملةالحد الأقصى بعد الظهرأيام المطر
ينايربارد جدًا0.3 س2.0–2°C10/30
فبرايربارد جدًا3.1 س3.117 د4°C4/30
مارسبارد جدًا3.7 س3.615 د5°C12/30
أبريلبارد جدًا5.7 س5.110 د10°C7/30
مايوبارد جدًا6.8 س6.19 د17°C3/30
يونيوجيد7.3 س6.48 د23°C9/30
يوليوجيد7.6 س6.48 د26°C5/30
أغسطسجيد6.8 س5.99 د24°C6/30
سبتمبربارد جدًا6.3 س5.210 د21°C3/30
أكتوبربارد جدًا3.7 س3.615 د17°C5/30
نوفمبربارد جدًا0.9 س2.1–9°C6/30
ديسمبربارد جدًا0.0 س1.9–4°C10/30

نافذة الشمس هي عدد الساعات في اليوم التي يبلغ فيها مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 2.5 أو أكثر. الجرعة الكاملة هي الدقائق وقت الظهيرة لصنع نحو 1000 وحدة دولية من فيتامين د. صفحات الأشهر والأماكن باللغة الإنجليزية.

دليل السفر

لماذا تزور

في مين ساحل صخري ومنارات وساندويتشات الكركند وصيف بارد وصافٍ، أكثر منه سباحة دافئة.

الأنسب لـ

محبو الطبيعة، المتنزهون والأزواج.

ماذا تتوقع

صيف قصير وبارد من يوليو إلى أوائل سبتمبر، وبحر بارد للسباحة وصباحات ضبابية. ألوان الخريف عامل جذب كبير.

الأماكن: Maine, الولايات المتحدة

Bar Harbor جيد

بوابة متنزه أكاديا الوطني وميناء ساحر.

الأنسب لـ المتنزهون، الأزواج، العائلات

أفضل الأشهر لفيتامين د يونيو إلى أغسطس · أشهر يُفضّل تجنبها بارد جدًا: سبتمبر إلى مايو

Old Orchard Beach ممتاز

شاطئ رملي طويل برصيف وملاهٍ.

الأنسب لـ العائلات، المجموعات

أفضل الأشهر لفيتامين د يونيو إلى سبتمبر · أشهر يُفضّل تجنبها بارد جدًا: أكتوبر إلى مايو

Portland

مدينة نابضة للطعام والمصانع مع منارات قريبة.

الأنسب لـ محبو الطعام، الأزواج

أفضل الأشهر لفيتامين د لا يوجد · أشهر يُفضّل تجنبها بارد جدًا: يناير إلى ديسمبر

Kennebunkport ممتاز

بلدة ساحلية جميلة بأطعمة بحرية وإبحار.

الأنسب لـ الأزواج، العائلات

أفضل الأشهر لفيتامين د يونيو إلى أغسطس · أشهر يُفضّل تجنبها بارد جدًا: سبتمبر إلى مايو

Acadia National Park جيد

جروف غرانيتية وطرق عربات وإطلالات جبلية بجانب البحر.

الأنسب لـ المتنزهون، محبو الطبيعة

أفضل الأشهر لفيتامين د يونيو إلى أغسطس · أشهر يُفضّل تجنبها بارد جدًا: سبتمبر إلى مايو