Bar Harbor 良好
通往阿卡迪亚国家公园的门户，有迷人的港口.
Maine, 美国：补充维生素D的最佳月份与旅行指南
补充维生素D的最佳月份: 六月 至 八月. 建议避开的月份: 太冷: 九月 至 五月.
Maine, 美国逐月情况
| 月份 | 评级 | 日照窗口 | 紫外线峰值 | 足量所需时间 | 午后最高温 | 雨天 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 一月 | 太冷 | 0.3 小时 | 2.0 | – | 2°C | 10/30 |
| 二月 | 太冷 | 3.1 小时 | 3.1 | 17 分钟 | 4°C | 4/30 |
| 三月 | 太冷 | 3.7 小时 | 3.6 | 15 分钟 | 5°C | 12/30 |
| 四月 | 太冷 | 5.7 小时 | 5.1 | 10 分钟 | 10°C | 7/30 |
| 五月 | 太冷 | 6.8 小时 | 6.1 | 9 分钟 | 17°C | 3/30 |
| 六月 | 良好 | 7.3 小时 | 6.4 | 8 分钟 | 23°C | 9/30 |
| 七月 | 良好 | 7.6 小时 | 6.4 | 8 分钟 | 26°C | 5/30 |
| 八月 | 良好 | 6.8 小时 | 5.9 | 9 分钟 | 24°C | 6/30 |
| 九月 | 太冷 | 6.3 小时 | 5.2 | 10 分钟 | 21°C | 3/30 |
| 十月 | 太冷 | 3.7 小时 | 3.6 | 15 分钟 | 17°C | 5/30 |
| 十一月 | 太冷 | 0.9 小时 | 2.1 | – | 9°C | 6/30 |
| 十二月 | 太冷 | 0.0 小时 | 1.9 | – | 4°C | 10/30 |
日照窗口是每天紫外线指数达到2.5或以上的小时数。足量时间是正午合成约1000 IU维生素D所需的分钟数。 月份和地点页面为英文。
旅行指南
为什么去
缅因有岩石海岸线、灯塔、龙虾卷和凉爽清澈的夏季，与其说是温暖的海水浴，不如说是避暑。
最适合
自然爱好者、徒步者和情侣。
会是什么样
夏季短暂凉爽，从七月到九月初，海水冰冷不适合游泳，早晨有雾。秋色是一大亮点。
地点：Maine, 美国
Old Orchard Beach 极佳
长长的沙滩，有栈桥和游乐设施.
Portland
热闹的美食和啤酒酿造城市，附近有灯塔.
Kennebunkport 极佳
漂亮的沿海小镇，有海鲜和帆船.
Acadia National Park 良好
花岗岩悬崖、马车道和海边的山景.