VitaminDholidays

Sri Lanka: beste maanden voor vitamine D en een reisgids

Beste maanden voor vitamine D: februari, maart. Maanden om te vermijden: Te heet: april; Slecht weer: mei tot januari.

Open de interactieve kaart Verblijf: Sri Lanka

Sri Lanka maand voor maand

MaandBeoordelingZonvensterUV-piekVolledige dosisMiddagmaximumRegendagen
januariSlecht weer7.3 u7.57 min29°C18/30
februariUitstekend8.2 u8.46 min31°C14/30
maartUitstekend8.4 u8.96 min32°C15/30
aprilTe heet8.3 u8.86 min32°C26/30
meiSlecht weer6.6 u6.98 min30°C29/30
juniSlecht weer8.1 u7.97 min29°C30/30
juliSlecht weer8.1 u7.97 min29°C28/30
augustusSlecht weer7.5 u8.07 min29°C27/30
septemberSlecht weer8.0 u8.56 min29°C30/30
oktoberSlecht weer6.9 u7.57 min29°C28/30
novemberSlecht weer6.9 u7.37 min29°C28/30
decemberSlecht weer7.5 u7.57 min30°C19/30

Het zonvenster is het aantal uren per dag met UV-index 2,5 of hoger. De volledige dosis is het aantal minuten rond het middaguur voor ongeveer 1000 IE vitamine D. De maand- en plaatspagina's zijn in het Engels.

Reisgids

Waarom gaan

Sri Lanka brengt theeheuvels, tempels, safari's en stranden samen op één klein eiland, met een warm en vriendelijk onthaal.

Het beste voor

Stellen, surfers, dierenliefhebbers en cultuurreizigers.

Wat je kunt verwachten

Twee moessons: de zuid- en westkust zijn het best van december tot maart, en de oostkust van mei tot september. De zee kan in de regenmaanden ruw zijn. De treinen zijn schilderachtig en traag.

Plekken: Sri Lanka

Galle

Nederlandse vestingstad van muren, cafés en boetiekhotels.

Het beste voor stellen, cultuurreizigers

Beste maanden voor vitamine D geen · Maanden om te vermijden Slecht weer: januari tot december

Mirissa Uitstekend

Walvissen kijken en een halvemaanvormig strand met palmen.

Het beste voor stellen, walvisspotters, rugzaktoeristen

Beste maanden voor vitamine D februari, maart · Maanden om te vermijden Slecht weer: april tot januari

Unawatuna

Rustige baai met een levendige strandstrook en snorkelen.

Het beste voor gezinnen, rugzaktoeristen

Beste maanden voor vitamine D geen · Maanden om te vermijden Slecht weer: januari tot december

Bentota Uitstekend

Rivier- en zeeresort bekend om watersport en ayurveda.

Het beste voor gezinnen, stellen

Beste maanden voor vitamine D februari, maart, december · Maanden om te vermijden Te heet: april; Slecht weer: januari, mei tot november

Hikkaduwa Uitstekend

Surf- en schildpaddenstrand met hippiesfeer.

Het beste voor surfers, rugzaktoeristen

Beste maanden voor vitamine D december · Maanden om te vermijden Te heet: april; Slecht weer: januari tot maart, mei tot november

Trincomalee Uitstekend

Haven aan de oostkust en stranden met helder water.

Het beste voor duikers, stellen

Beste maanden voor vitamine D januari tot april · Maanden om te vermijden Te heet: mei tot september; Slecht weer: oktober tot december

Arugam Bay Uitstekend

Surfspot van wereldklasse, het best van mei tot september.

Het beste voor surfers

Beste maanden voor vitamine D januari tot april · Maanden om te vermijden Te heet: juni, juli, september; Slecht weer: mei, augustus, oktober tot december

Colombo Uitstekend

Hoofdstad van koloniale gebouwen, eten en winkelcentra.

Het beste voor stadsliefhebbers, tussenstops

Beste maanden voor vitamine D januari tot maart · Maanden om te vermijden Slecht weer: april tot december

Negombo Uitstekend

Vissersstad naast de luchthaven met een lang strand.

Het beste voor korte verblijven, gezinnen

Beste maanden voor vitamine D december tot maart · Maanden om te vermijden Slecht weer: april tot november