Puerto Ayora
加拉帕戈斯的主镇，靠近巨龟和海狮.
厄瓜多尔：补充维生素D的最佳月份与旅行指南
补充维生素D的最佳月份: 三月 至 一月. 建议避开的月份: 天气恶劣: 二月.
厄瓜多尔逐月情况
| 月份 | 评级 | 日照窗口 | 紫外线峰值 | 足量所需时间 | 午后最高温 | 雨天 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 一月 | 极佳 | 6.5 小时 | 7.3 | 7 分钟 | 29°C | 9/30 |
| 二月 | 天气恶劣 | 7.4 小时 | 8.3 | 6 分钟 | 29°C | 21/30 |
| 三月 | 极佳 | 7.4 小时 | 8.2 | 7 分钟 | 29°C | 17/30 |
| 四月 | 极佳 | 7.0 小时 | 7.8 | 7 分钟 | 29°C | 15/30 |
| 五月 | 良好 | 5.2 小时 | 5.8 | 9 分钟 | 28°C | 9/30 |
| 六月 | 良好 | 5.2 小时 | 5.5 | 10 分钟 | 26°C | 5/30 |
| 七月 | 良好 | 5.3 小时 | 5.5 | 10 分钟 | 25°C | 6/30 |
| 八月 | 良好 | 5.9 小时 | 6.3 | 8 分钟 | 25°C | 7/30 |
| 九月 | 极佳 | 7.3 小时 | 7.8 | 7 分钟 | 25°C | 0/30 |
| 十月 | 极佳 | 6.8 小时 | 7.5 | 7 分钟 | 26°C | 8/30 |
| 十一月 | 极佳 | 7.3 小时 | 7.8 | 7 分钟 | 26°C | 8/30 |
| 十二月 | 极佳 | 7.0 小时 | 7.5 | 7 分钟 | 27°C | 7/30 |
日照窗口是每天紫外线指数达到2.5或以上的小时数。足量时间是正午合成约1000 IU维生素D所需的分钟数。 月份和地点页面为英文。
旅行指南
为什么去
厄瓜多尔将加拉帕戈斯、安第斯山脉、亚马孙和太平洋海岸浓缩在一个紧凑而实惠的国家里。
最适合
自然爱好者、背包客和冲浪者。
会是什么样
海岸炎热，一月至五月最湿，六月至十二月较凉爽干燥。基多和昆卡因海拔而凉爽。使用美元。
地点：厄瓜多尔
Montañita 极佳
海岸边的派对和冲浪小镇.
Quito 极佳
高海拔首都，老城区保存完好.
Salinas 极佳
海滩度假城市，有高楼和长长的沙滩.
Cuenca 极佳
高地殖民城市，有河流和巴拿马草帽.
Puerto López 极佳
通往银岛的门户，六月至九月可观鲸.