Kotu 最適
バードウォーキングと小さなホテルのある静かなビーチ地帯.
ガンビア：ビタミンDに最適な月と旅行ガイド
ビタミンDに最適な月: 10月 〜 6月. 避けたい月: 悪天候: 7月 〜 9月.
ガンビアの月別情報
| 月 | 評価 | 日差しの時間 | 紫外線ピーク | 必要量までの時間 | 午後の最高気温 | 雨の日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 良好 | 7.1 時間 | 6.6 | 8 分 | 30°C | 0/30 |
| 2月 | 最適 | 7.8 時間 | 7.7 | 7 分 | 31°C | 0/30 |
| 3月 | 最適 | 8.3 時間 | 8.5 | 6 分 | 31°C | 0/30 |
| 4月 | 最適 | 8.6 時間 | 8.8 | 6 分 | 31°C | 0/30 |
| 5月 | 最適 | 8.5 時間 | 8.5 | 6 分 | 30°C | 1/30 |
| 6月 | 最適 | 8.4 時間 | 8.2 | 7 分 | 30°C | 4/30 |
| 7月 | 悪天候 | 7.6 時間 | 7.7 | 7 分 | 30°C | 20/30 |
| 8月 | 悪天候 | 6.9 時間 | 7.4 | 7 分 | 29°C | 24/30 |
| 9月 | 悪天候 | 7.2 時間 | 7.5 | 7 分 | 30°C | 24/30 |
| 10月 | 最適 | 7.2 時間 | 7.2 | 7 分 | 31°C | 10/30 |
| 11月 | 最適 | 7.3 時間 | 6.8 | 8 分 | 33°C | 0/30 |
| 12月 | 良好 | 6.6 時間 | 6.0 | 9 分 | 31°C | 0/30 |
日差しの時間は、1日のうち紫外線指数が2.5以上の時間数です。必要量までの時間は、正午に約1000 IUのビタミンDを作る分数です。 月別・場所別のページは英語です。
旅行ガイド
行く理由
ガンビアは小さく親しみやすい西アフリカの国で、冬の日差し、野鳥、のんびりした大西洋岸があり、ヨーロッパから約6時間です。
おすすめの人
冬の日差しを求める人、バードウォッチャー、リタイア世代。
現地の様子
冬は乾燥して暑く、雨季は6月から10月です。ホテルは質素で価格は低め。路上の物売りがいて、非常にのんびりしたペースです。