Kotu Отлично
Тихая полоса пляжа с прогулками для наблюдения за птицами и небольшими отелями.
Гамбия: лучшие месяцы для витамина D и путеводитель
Лучшие месяцы для витамина D: октябрь по июнь. Месяцы, которых лучше избегать: Плохая погода: июль по сентябрь.
Гамбия по месяцам
| Месяц | Оценка | Солнечное окно | Пик УФ | Полная доза | Дневной максимум | Дождливые дни |
|---|---|---|---|---|---|---|
| январь | Хорошо | 7.1 ч | 6.6 | 8 мин | 30°C | 0/30 |
| февраль | Отлично | 7.8 ч | 7.7 | 7 мин | 31°C | 0/30 |
| март | Отлично | 8.3 ч | 8.5 | 6 мин | 31°C | 0/30 |
| апрель | Отлично | 8.6 ч | 8.8 | 6 мин | 31°C | 0/30 |
| май | Отлично | 8.5 ч | 8.5 | 6 мин | 30°C | 1/30 |
| июнь | Отлично | 8.4 ч | 8.2 | 7 мин | 30°C | 4/30 |
| июль | Плохая погода | 7.6 ч | 7.7 | 7 мин | 30°C | 20/30 |
| август | Плохая погода | 6.9 ч | 7.4 | 7 мин | 29°C | 24/30 |
| сентябрь | Плохая погода | 7.2 ч | 7.5 | 7 мин | 30°C | 24/30 |
| октябрь | Отлично | 7.2 ч | 7.2 | 7 мин | 31°C | 10/30 |
| ноябрь | Отлично | 7.3 ч | 6.8 | 8 мин | 33°C | 0/30 |
| декабрь | Хорошо | 6.6 ч | 6.0 | 9 мин | 31°C | 0/30 |
Солнечное окно — число часов в день с УФ-индексом 2,5 и выше. Полная доза — минуты в полдень для выработки около 1000 МЕ витамина D. Страницы по месяцам и местам на английском языке.
Путеводитель
Зачем ехать
Гамбия — небольшая дружелюбная страна Западной Африки с зимним солнцем, птицами и спокойным атлантическим побережьем, примерно в шести часах лёта от Европы.
Лучше всего для
Любители зимнего солнца, наблюдатели за птицами и пенсионеры.
Чего ожидать
Сухая жаркая зима и сезон дождей с июня по октябрь. Отели скромные, цены низкие. Ожидайте уличных торговцев и очень неспешный ритм.