VitaminDholidays

Gambia: beste maanden voor vitamine D en een reisgids

Beste maanden voor vitamine D: oktober tot juni. Maanden om te vermijden: Slecht weer: juli tot september.

Open de interactieve kaart Verblijf: Gambia

Gambia maand voor maand

MaandBeoordelingZonvensterUV-piekVolledige dosisMiddagmaximumRegendagen
januariGoed7.1 u6.68 min30°C0/30
februariUitstekend7.8 u7.77 min31°C0/30
maartUitstekend8.3 u8.56 min31°C0/30
aprilUitstekend8.6 u8.86 min31°C0/30
meiUitstekend8.5 u8.56 min30°C1/30
juniUitstekend8.4 u8.27 min30°C4/30
juliSlecht weer7.6 u7.77 min30°C20/30
augustusSlecht weer6.9 u7.47 min29°C24/30
septemberSlecht weer7.2 u7.57 min30°C24/30
oktoberUitstekend7.2 u7.27 min31°C10/30
novemberUitstekend7.3 u6.88 min33°C0/30
decemberGoed6.6 u6.09 min31°C0/30

Het zonvenster is het aantal uren per dag met UV-index 2,5 of hoger. De volledige dosis is het aantal minuten rond het middaguur voor ongeveer 1000 IE vitamine D. De maand- en plaatspagina's zijn in het Engels.

Reisgids

Waarom gaan

Gambia is een klein, vriendelijk West-Afrikaans land met wintersun, vogels en een ontspannen Atlantische kust, op zo'n zes uur vliegen van Europa.

Het beste voor

Wintersunzoekers, vogelaars en gepensioneerden.

Wat je kunt verwachten

Droge, hete winters en een regenseizoen van juni tot oktober. Hotels zijn eenvoudig en prijzen laag. Verwacht straatverkopers en een heel ontspannen tempo.

Plekken: Gambia

Kotu Uitstekend

Rustige strandstrook met vogelwandelingen en kleine hotels.

Het beste voor vogelaars, gepensioneerden, stellen

Beste maanden voor vitamine D oktober tot juni · Maanden om te vermijden Slecht weer: juli tot september

Banjul Uitstekend

Kleine hoofdstad bij de riviermonding met markten en een boog.

Het beste voor cultuurreizigers, korte verblijven

Beste maanden voor vitamine D maart tot juni, oktober tot januari · Maanden om te vermijden Te heet: februari; Slecht weer: juli tot september

Serekunda Uitstekend

Drukke, lawaaiige marktstad met lokaal leven.

Het beste voor avontuurlijke reizigers

Beste maanden voor vitamine D oktober tot juni · Maanden om te vermijden Slecht weer: juli tot september

Kololi Uitstekend

Belangrijkste resortgebied met bars, restaurants en grote hotels.

Het beste voor gezinnen, groepen

Beste maanden voor vitamine D oktober tot juni · Maanden om te vermijden Slecht weer: juli tot september

Bakau Uitstekend

Vissersstrand, botanische tuin en een krokodillenpoel.

Het beste voor gezinnen, natuurliefhebbers

Beste maanden voor vitamine D oktober tot juni · Maanden om te vermijden Slecht weer: juli tot september