VitaminDholidays

Beste Orte für Vitamin D: Oktober

Diese Ziele am Meer liefern in diesem Monat am meisten Vitamin D aus Sonne, für helle bis mittlere Haut (Typ III) mit 30 Jahren. Die Rangliste nutzt UV am Mittag, Wolken, Hitze und Regen und lässt Orte aus, die zu heiß, zu kalt oder in der Regen- oder Sturmzeit sind.

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#LandBester OrtBewertungSonnenfensterVolle DosisNachmittagshöchstwert
1PeruMáncoraAusgezeichnet8.5 Std.6 Min.28°C
2SeychellenAnse LazioAusgezeichnet8.5 Std.6 Min.28°C
3MadagaskarMorondavaAusgezeichnet8.5 Std.6 Min.32°C
4MauritiusFlic en FlacAusgezeichnet8.0 Std.6 Min.28°C
5CookinselnAvaruaAusgezeichnet8.0 Std.7 Min.24°C
6FidschiYasawa IslandsAusgezeichnet8.1 Std.6 Min.27°C
7Cabo VerdeSanta MariaAusgezeichnet7.7 Std.7 Min.30°C
8MosambikMaputoAusgezeichnet7.9 Std.7 Min.28°C
9NeukaledonienBourailAusgezeichnet8.5 Std.6 Min.27°C
10IndonesienNusa PenidaAusgezeichnet8.7 Std.6 Min.32°C
11ArubaEagle BeachAusgezeichnet8.0 Std.7 Min.32°C
12CuraçaoJan ThielAusgezeichnet8.0 Std.7 Min.32°C
13MaledivenAri AtollAusgezeichnet7.7 Std.6 Min.29°C
14VenezuelaIsla MargaritaAusgezeichnet8.1 Std.7 Min.31°C
15Sint MaartenMaho BeachAusgezeichnet7.7 Std.7 Min.30°C
16EcuadorMontañitaAusgezeichnet6.8 Std.7 Min.26°C
17TansaniaKendwaAusgezeichnet8.5 Std.6 Min.29°C
18AustralienGold CoastAusgezeichnet7.7 Std.7 Min.25°C
19St. BarthélemyColombierAusgezeichnet7.4 Std.7 Min.30°C
20St. LuciaPigeon Island National LandmarkAusgezeichnet7.9 Std.7 Min.31°C
21Amerikanische JungferninselnTrunk BayAusgezeichnet7.6 Std.7 Min.30°C
22VanuatuPort VilaAusgezeichnet7.7 Std.7 Min.26°C
23GambiaSerekundaAusgezeichnet7.2 Std.7 Min.31°C
24AnguillaShoal BayAusgezeichnet7.3 Std.7 Min.30°C
25St. MartinAnse MarcelAusgezeichnet7.4 Std.7 Min.29°C

Das Sonnenfenster zählt die Stunden pro Tag mit UV-Index 2,5 oder höher. Die volle Dosis sind die Minuten am Mittag für etwa 1000 IE Vitamin D.

Länder- und Ortsführer sind auf Englisch.

Nicht empfohlen: Oktober

Zu heiß, zu kalt, Regenzeit oder Höhepunkt der Sturmsaison:

Zu heiß: Vereinigte Arabische Emirate, Oman

Zu kalt: Bulgarien, Südafrika, Neuseeland, Uruguay, Virginia, USA, Maryland, USA, Delaware, USA, New Jersey, USA, New York, USA, Massachusetts, USA, Rhode Island, USA, Maine, USA, Oregon, USA

Schlechtes Wetter: Kenia, Thailand, Vietnam, Kambodscha, Myanmar, Malaysia, Singapur, Philippinen, Indien, Sri Lanka, Japan, Französisch-Polynesien, Samoa, Tonga, Palau, Guam, Mexiko, Kuba, Dominikanische Republik, Jamaika, Barbados, Kaimaninseln, Puerto Rico, Grenada, St. Vincent und die Grenadinen, Trinidad und Tobago, Belize, Honduras, Costa Rica, Panama, Nicaragua, Kolumbien, Florida, USA

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