VitaminDholidays

Καλύτερα μέρη για βιταμίνη D: Απριλίου

Αυτοί οι παραθαλάσσιοι προορισμοί δίνουν τη μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης D από τον ήλιο αυτόν τον μήνα, για ανοιχτόχρωμο έως μέτριο δέρμα (τύπος III) στα 30. Η κατάταξη λαμβάνει υπόψη το UV του μεσημεριού, τα σύννεφα, τη ζέστη και τη βροχή και εξαιρεί μέρη που είναι πολύ ζεστά, πολύ κρύα ή σε περίοδο βροχών ή καταιγίδων.

Άνοιγμα του διαδραστικού χάρτη

#ΧώραΚαλύτερο μέροςΒαθμολογίαΠαράθυρο ηλίουΠλήρης δόσηΜέγιστη απογευματινή
1Πράσινο ΑκρωτήριοSanta MariaΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά28°C
2Άγιος Βικέντιος και ΓρεναδίνεςMustiqueΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά28°C
3ΑρούμπαSan NicolaasΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά31°C
4ΟνδούραRoatánΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά28°C
5ΒενεζουέλαIsla MargaritaΕξαιρετικό8.6 ώρ.6 λεπτά30°C
6ΜπελίζCaye CaulkerΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά28°C
7ΚουρασάοWillemstadΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά32°C
8ΜεξικόLa PazΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά30°C
9Νήσοι Τερκς και ΚάικοςGrace BayΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά28°C
10ΓκάμπιαSerekundaΕξαιρετικό8.6 ώρ.6 λεπτά31°C
11ΚούβαCienfuegosΕξαιρετικό8.4 ώρ.6 λεπτά31°C
12ΠερούParacasΕξαιρετικό8.2 ώρ.6 λεπτά28°C
13ΜπαχάμεςEleutheraΕξαιρετικό8.6 ώρ.6 λεπτά27°C
14Αγία ΛουκίαMarigot BayΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά31°C
15Florida, ΗΠΑSt. PetersburgΕξαιρετικό8.5 ώρ.6 λεπτά28°C
16ΓρενάδαGrand Anse BeachΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά30°C
17Άγιος Μαρτίνος (Ολλανδικό τμήμα)CupecoyΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά27°C
18ΜπαρμπέιντοςSpeightstownΕξαιρετικό8.7 ώρ.6 λεπτά30°C
19Τρινιντάντ και ΤομπάγκοScarboroughΕξαιρετικό8.5 ώρ.6 λεπτά30°C
20Άγιος ΒαρθολομαίοςColombierΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά27°C
21Νήσοι ΚέιμανSeven Mile BeachΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά30°C
22ΑνγκουίλαShoal BayΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά27°C
23Βρετανικές Παρθένες ΝήσοιVirgin GordaΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά27°C
24ΚολομβίαBarranquillaΕξαιρετικό8.4 ώρ.6 λεπτά32°C
25Άγιος Μαρτίνος (Γαλλικό τμήμα)Grand CaseΕξαιρετικό8.8 ώρ.6 λεπτά27°C

Το παράθυρο ηλίου είναι οι ώρες την ημέρα με δείκτη UV 2,5 ή υψηλότερο. Η πλήρης δόση είναι τα λεπτά το μεσημέρι για περίπου 1000 IU βιταμίνης D.

Οι οδηγοί χωρών και τοποθεσιών είναι στα αγγλικά.

Δεν συνιστάται: Απριλίου

Πολύ ζέστη, πολύ κρύο, περίοδος βροχών ή αιχμή της περιόδου καταιγίδων:

Πολύ ζέστη: Ταϊλάνδη, Καμπότζη, Μιανμάρ (Βιρμανία), Μαλαισία, Ινδία, Σρι Λάνκα, Κίνα, Νικαράγουα

Πολύ κρύο: Ισπανία, Πορτογαλία, Γαλλία, Ιταλία, Ελλάδα, Κροατία, Μαυροβούνιο, Αλβανία, Μάλτα, Βουλγαρία, Μαρόκο, Τυνησία, Νέα Ζηλανδία, Βερμούδες, Ουρουγουάη, California, ΗΠΑ, North Carolina, ΗΠΑ, Virginia, ΗΠΑ, Maryland, ΗΠΑ, Delaware, ΗΠΑ, New Jersey, ΗΠΑ, New York, ΗΠΑ, Massachusetts, ΗΠΑ, Rhode Island, ΗΠΑ, Maine, ΗΠΑ, Oregon, ΗΠΑ

Κακοκαιρία: Κένυα, Τανζανία, Σεϋχέλλες, Μαδαγασκάρη, Σιγκαπούρη, Ινδονησία, Μαλδίβες, Ιαπωνία, Αυστραλία, Γαλλική Πολυνησία, Βανουάτου, Σαμόα, Νέα Καληδονία, Παλάου, Γκουάμ, Δομινικανή Δημοκρατία, Τζαμάικα, Πουέρτο Ρίκο, Αμερικανικές Παρθένες Νήσοι, Αντίγκουα και Μπαρμπούντα, Σεν Κιτς και Νέβις, Παναμάς, Βραζιλία, Hawaii, ΗΠΑ

Άλλοι μήνες