Barcelona Eccellente
Gaudí, tapas e una lunga spiaggia urbana in un unico viaggio.
Spagna: mesi migliori per la vitamina D e guida di viaggio
Mesi migliori per la vitamina D: maggio a ottobre. Mesi da evitare: Troppo freddo: novembre a aprile.
Spagna mese per mese
| Mese | Valutazione | Finestra di sole | Picco UV | Dose completa | Massima del pomeriggio | Giorni di pioggia |
|---|---|---|---|---|---|---|
| gennaio | Troppo freddo | 2.4 h | 2.9 | 18 min | 17°C | 6/30 |
| febbraio | Troppo freddo | 4.3 h | 4.0 | 13 min | 19°C | 1/30 |
| marzo | Troppo freddo | 6.0 h | 5.1 | 10 min | 19°C | 8/30 |
| aprile | Troppo freddo | 7.8 h | 6.5 | 8 min | 22°C | 4/30 |
| maggio | Eccellente | 8.9 h | 7.4 | 7 min | 23°C | 5/30 |
| giugno | Eccellente | 9.5 h | 7.7 | 7 min | 27°C | 2/30 |
| luglio | Eccellente | 9.5 h | 7.9 | 7 min | 31°C | 0/30 |
| agosto | Eccellente | 8.7 h | 7.5 | 7 min | 32°C | 0/30 |
| settembre | Buono | 7.1 h | 6.1 | 9 min | 26°C | 6/30 |
| ottobre | Buono | 5.2 h | 4.4 | 12 min | 25°C | 4/30 |
| novembre | Troppo freddo | 3.4 h | 3.3 | 16 min | 22°C | 2/30 |
| dicembre | Troppo freddo | 1.8 h | 2.7 | 20 min | 17°C | 0/30 |
La finestra di sole è il numero di ore al giorno con indice UV pari o superiore a 2,5. La dose completa sono i minuti a mezzogiorno per produrre circa 1000 UI di vitamina D. Le pagine per mese e per luogo sono in inglese.
Guida di viaggio
Perché andarci
La Spagna ha uno dei climi da spiaggia più affidabili d'Europa, circa 3.000 ore di sole all'anno sulle coste migliori, oltre a cucina, vita notturna, storia e voli facili. Le Canarie portano un vero sole invernale quando la terraferma è troppo fresca per la spiaggia.
Ideale per
Famiglie, coppie, gruppi di amici, amanti dei weekend in città e pensionati che vogliono il sole d'inverno senza un volo lungo.
Cosa aspettarsi
Lunghe spiagge di sabbia, località vivaci, cene tarde e cultura della siesta. Luglio e agosto sono caldi e affollati; primavera e autunno sono più tranquilli e convenienti. La costa atlantica e il nord sono più freschi e piovosi.
Luoghi: Spagna
Costa Brava Eccellente
Calette rocciose, acqua limpida e piccoli villaggi di pescatori a nord di Barcellona.
Costa Dorada Eccellente
Ampie spiagge di sabbia e parchi divertimento vicino a Tarragona.
Valencia Eccellente
Patria della paella, con spiaggia cittadina e un futuristico complesso scientifico.
Alicante Eccellente
Città di mare rilassata con castello e lungo lungomare.
Benidorm Eccellente
Località di grattacieli con grandi spiagge, vita notturna e pacchetti economici.
Costa del Sol Eccellente
La soleggiata costa meridionale della Spagna con resort, golf e villaggi bianchi.
Marbella Eccellente
Località glamour con porto turistico, centro storico e beach club.
Málaga Eccellente
Musei, tapas e spiaggia, con bel tempo quasi tutto l'anno.
Cádiz Eccellente
Una delle città più antiche d'Europa su ampie spiagge atlantiche con forte brezza.
Mallorca Eccellente
Isola delle Baleari con spiagge, montagne e centri storici.
Ibiza Eccellente
Famosa per i locali, ma anche per calette tranquille e un bel centro storico.
Menorca Eccellente
Isola delle Baleari più tranquilla, con calette turchesi e natura protetta.
Formentera Eccellente
Isola minuscola di sabbia bianca e acqua limpidissima.
Tenerife Eccellente
Isola delle Canarie con il vulcano Teide, spiagge e inverni miti.
Gran Canaria Eccellente
Isola delle Canarie con le dune di Maspalomas e un sud vivace.
Lanzarote Eccellente
Paesaggio vulcanico con spiagge tranquille e cieli limpidi.
Fuerteventura Eccellente
Sabbia infinita e vento costante.
San Sebastián Eccellente
Elegante baia e una delle migliori cucine di Spagna, ma più fresca e piovosa.
Seville Eccellente
Flamenco, palazzi e aranci; molto calda d'estate e lontana dal mare.