VitaminDholidays

ビタミンDに最適な場所：5月

この月に日光から得られるビタミンDが最も多い海辺の行き先です（色白〜中間の肌タイプIII、30歳の場合）。ランキングは正午の紫外線、雲、暑さ、雨を使い、暑すぎる・寒すぎる、または雨季や嵐の季節の場所は除いています。

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#国おすすめの場所評価日差しの時間必要量までの時間午後の最高気温
1カーボベルデSanta Maria最適8.9 時間6 分27°C
2ホンジュラスUtila最適9.0 時間6 分30°C
3セントビンセント及びグレナディーン諸島Union Island最適8.7 時間6 分29°C
4ベリーズGreat Blue Hole最適9.0 時間6 分29°C
5バハマEleuthera最適9.2 時間6 分30°C
6ベネズエラIsla Margarita最適8.6 時間6 分30°C
7メキシコTulum最適9.1 時間6 分32°C
8ガンビアSerekunda最適8.5 時間6 分30°C
9シント・マールテンCupecoy最適8.9 時間6 分28°C
10サン・バルテルミーColombier最適9.0 時間6 分28°C
11Florida, アメリカPalm Beach最適8.9 時間6 分31°C
12アルバArikok National Park最適8.6 時間6 分31°C
13Alabama, アメリカOrange Beach最適8.7 時間6 分29°C
14Texas, アメリカPadre Island National Seashore最適8.8 時間6 分31°C
15ケイマン諸島West Bay最適9.1 時間6 分31°C
16セントルシアAnse Chastanet最適8.9 時間6 分32°C
17アンギラSandy Ground最適9.0 時間6 分28°C
18チュニジアTunis最適9.0 時間7 分27°C
19サン・マルタンGrand Case最適9.0 時間6 分28°C
20Mississippi, アメリカOcean Springs最適8.5 時間7 分30°C
21アンティグア・バーブーダHalf Moon Bay最適9.0 時間6 分31°C
22バミューダSomerset Village最適9.0 時間7 分22°C
23キプロスAyia Napa最適9.0 時間7 分25°C
24キュラソーJan Thiel最適8.6 時間6 分31°C
25英領ヴァージン諸島Anegada最適8.9 時間6 分28°C

日差しの時間は、1日のうち紫外線指数が2.5以上の時間数です。必要量までの時間は、正午に約1000 IUのビタミンDを作る分数です。

国と場所のガイドは英語です。

5月はおすすめしません

暑すぎる、寒すぎる、雨季、または嵐の季節のピーク：

暑すぎる: アラブ首長国連邦, オマーン, ヨルダン, タイ, ベトナム, ミャンマー (ビルマ), フィリピン, インド

寒すぎる: フランス, ブルガリア, ニュージーランド, ウルグアイ, California, アメリカ, Delaware, アメリカ, New Jersey, アメリカ, New York, アメリカ, Massachusetts, アメリカ, Rhode Island, アメリカ, Maine, アメリカ, Oregon, アメリカ

悪天候: セーシェル, カンボジア, マレーシア, シンガポール, インドネシア, スリランカ, モルディブ, 日本, 中国, オーストラリア, 仏領ポリネシア, サモア, トンガ, パラオ, グアム, ドミニカ共和国, ジャマイカ, プエルトリコ, 米領ヴァージン諸島, セントクリストファー・ネーヴィス, コスタリカ, パナマ, ニカラグア, コロンビア, ブラジル, Hawaii, アメリカ

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