Najlepsze miejsca dla witaminy D: maj

Te nadmorskie kierunki dają w tym miesiącu najwięcej witaminy D ze słońca, dla jasnej i średniej skóry (typ III) w wieku 30 lat. Ranking uwzględnia południowe UV, chmury, upał i deszcz, a pomija miejsca zbyt gorące, zbyt zimne lub w porze deszczowej albo sztormowej.

Otwórz interaktywną mapę

#	Kraj	Najlepsze miejsce	Ocena	Okno słoneczne	Pełna dawka	Maksimum po południu
1	Republika Zielonego Przylądka	Santa Maria	Doskonały	8.9 godz.	6 min	27°C
2	Honduras	Utila	Doskonały	9.0 godz.	6 min	30°C
3	Saint Vincent i Grenadyny	Union Island	Doskonały	8.7 godz.	6 min	29°C
4	Belize	Great Blue Hole	Doskonały	9.0 godz.	6 min	29°C
5	Bahamy	Eleuthera	Doskonały	9.2 godz.	6 min	30°C
6	Wenezuela	Isla Margarita	Doskonały	8.6 godz.	6 min	30°C
7	Meksyk	Tulum	Doskonały	9.1 godz.	6 min	32°C
8	Gambia	Serekunda	Doskonały	8.5 godz.	6 min	30°C
9	Sint Maarten	Cupecoy	Doskonały	8.9 godz.	6 min	28°C
10	Saint-Barthélemy	Colombier	Doskonały	9.0 godz.	6 min	28°C
11	Florida, USA	Palm Beach	Doskonały	8.9 godz.	6 min	31°C
12	Aruba	Arikok National Park	Doskonały	8.6 godz.	6 min	31°C
13	Alabama, USA	Orange Beach	Doskonały	8.7 godz.	6 min	29°C
14	Texas, USA	Padre Island National Seashore	Doskonały	8.8 godz.	6 min	31°C
15	Kajmany	West Bay	Doskonały	9.1 godz.	6 min	31°C
16	Saint Lucia	Anse Chastanet	Doskonały	8.9 godz.	6 min	32°C
17	Anguilla	Sandy Ground	Doskonały	9.0 godz.	6 min	28°C
18	Tunezja	Tunis	Doskonały	9.0 godz.	7 min	27°C
19	Saint-Martin	Grand Case	Doskonały	9.0 godz.	6 min	28°C
20	Mississippi, USA	Ocean Springs	Doskonały	8.5 godz.	7 min	30°C
21	Antigua i Barbuda	Half Moon Bay	Doskonały	9.0 godz.	6 min	31°C
22	Bermudy	Somerset Village	Doskonały	9.0 godz.	7 min	22°C
23	Cypr	Ayia Napa	Doskonały	9.0 godz.	7 min	25°C
24	Curaçao	Jan Thiel	Doskonały	8.6 godz.	6 min	31°C
25	Brytyjskie Wyspy Dziewicze	Anegada	Doskonały	8.9 godz.	6 min	28°C

Okno słoneczne to liczba godzin dziennie z indeksem UV 2,5 lub wyższym. Pełna dawka to minuty w południe potrzebne na ok. 1000 IU witaminy D.

Przewodniki po krajach i miejscach są po angielsku.

Niezalecane: maj

Zbyt gorąco, zbyt zimno, pora deszczowa lub szczyt sezonu sztormowego:

Zbyt gorąco: Zjednoczone Emiraty Arabskie, Oman, Jordania, Tajlandia, Wietnam, Mjanma (Birma), Filipiny, Indie

Zbyt zimno: Francja, Bułgaria, Nowa Zelandia, Urugwaj, California, USA, Delaware, USA, New Jersey, USA, New York, USA, Massachusetts, USA, Rhode Island, USA, Maine, USA, Oregon, USA

Zła pogoda: Seszele, Kambodża, Malezja, Singapur, Indonezja, Sri Lanka, Malediwy, Japonia, Chiny, Australia, Polinezja Francuska, Samoa, Tonga, Palau, Guam, Dominikana, Jamajka, Portoryko, Wyspy Dziewicze Stanów Zjednoczonych, Saint Kitts i Nevis, Kostaryka, Panama, Nikaragua, Kolumbia, Brazylia, Hawaii, USA

Najlepsze miejsca dla witaminy D: maj

Niezalecane: maj

Inne miesiące