Najlepsze miejsca dla witaminy D: luty

Te nadmorskie kierunki dają w tym miesiącu najwięcej witaminy D ze słońca, dla jasnej i średniej skóry (typ III) w wieku 30 lat. Ranking uwzględnia południowe UV, chmury, upał i deszcz, a pomija miejsca zbyt gorące, zbyt zimne lub w porze deszczowej albo sztormowej.

Otwórz interaktywną mapę

#	Kraj	Najlepsze miejsce	Ocena	Okno słoneczne	Pełna dawka	Maksimum po południu
1	Peru	Lima	Doskonały	8.8 godz.	6 min	28°C
2	Malediwy	Maafushi	Doskonały	8.4 godz.	6 min	29°C
3	Saint Vincent i Grenadyny	Union Island	Doskonały	8.1 godz.	6 min	27°C
4	Wenezuela	Isla Margarita	Doskonały	8.2 godz.	6 min	29°C
5	Nikaragua	Corn Islands	Doskonały	7.8 godz.	6 min	27°C
6	Kolumbia	Santa Marta	Doskonały	7.9 godz.	6 min	31°C
7	Trynidad i Tobago	Buccoo Reef	Doskonały	8.2 godz.	6 min	30°C
8	Republika Zielonego Przylądka	Boa Vista	Doskonały	7.9 godz.	7 min	26°C
9	Republika Południowej Afryki	Plettenberg Bay	Doskonały	8.5 godz.	7 min	25°C
10	Indie	Kovalam	Doskonały	8.2 godz.	6 min	33°C
11	Kostaryka	Tamarindo	Doskonały	8.3 godz.	6 min	34°C
12	Tajlandia	Phuket	Doskonały	8.2 godz.	6 min	33°C
13	Kenia	Diani Beach	Doskonały	8.5 godz.	6 min	31°C
14	Grenada	Grand Anse Beach	Doskonały	8.1 godz.	6 min	28°C
15	Barbados	Bathsheba	Doskonały	8.0 godz.	7 min	29°C
16	Urugwaj	Colonia del Sacramento	Doskonały	8.3 godz.	7 min	29°C
17	Curaçao	Jan Thiel	Doskonały	7.9 godz.	7 min	30°C
18	Mjanma (Birma)	Chaungtha	Doskonały	7.9 godz.	7 min	31°C
19	Gambia	Kololi	Doskonały	7.8 godz.	7 min	31°C
20	Belize	Great Blue Hole	Doskonały	7.5 godz.	7 min	27°C
21	Sri Lanka	Bentota	Doskonały	8.2 godz.	6 min	31°C
22	Saint Lucia	Anse Chastanet	Doskonały	7.9 godz.	7 min	30°C
23	Jamajka	Montego Bay	Doskonały	7.3 godz.	7 min	28°C
24	Nowa Zelandia	Mount Maunganui	Doskonały	8.2 godz.	7 min	24°C
25	Aruba	Oranjestad	Doskonały	8.0 godz.	7 min	29°C

Okno słoneczne to liczba godzin dziennie z indeksem UV 2,5 lub wyższym. Pełna dawka to minuty w południe potrzebne na ok. 1000 IU witaminy D.

Przewodniki po krajach i miejscach są po angielsku.

Niezalecane: luty

Zbyt gorąco, zbyt zimno, pora deszczowa lub szczyt sezonu sztormowego:

Zbyt gorąco: Malezja

Zbyt zimno: Hiszpania, Portugalia, Francja, Włochy, Grecja, Chorwacja, Czarnogóra, Albania, Malta, Cypr, Turcja, Bułgaria, Maroko, Tunezja, Jordania, Izrael, Japonia, Chiny, Tajwan, Australia, Bermudy, California, USA, Texas, USA, South Carolina, USA, North Carolina, USA, Georgia, USA, Alabama, USA, Mississippi, USA, Virginia, USA, Maryland, USA, Delaware, USA, New Jersey, USA, New York, USA, Massachusetts, USA, Rhode Island, USA, Maine, USA, Oregon, USA

Zła pogoda: Mozambik, Mauritius, Seszele, Madagaskar, Kambodża, Singapur, Indonezja, Filipiny, Fidżi, Polinezja Francuska, Vanuatu, Samoa, Tonga, Wyspy Cooka, Nowa Kaledonia, Palau, Guam, Brazylia, Ekwador

Najlepsze miejsca dla witaminy D: luty

Niezalecane: luty

Inne miesiące